Eat to compete

wrapper2

wrapper

Wat?

In deze workshop leer je de basis over sportvoeding. Je krijgt tips over wat je wanneer het
best kan eten als sporter voor een gezond & sportief lichaam. We maken enkele lekkere receptjes voor:

  • meer energie voor en tijdens je trainingen
  • efficiënt herstel
  • & zonder hiervoor uren in de keuken te moeten staan.

Na een kort stukje theorie gaan we zelf aan de slag. We gebruiken enkel natuurlijke producten, vrij van suiker, zuivel en gluten.

Breng een potje/bakje mee want na het proeven kunnen jullie de overschotjes meenemen naar huis.

Adres

Veggiehuis Eva Gent
Steendam 22
9000 Gent

Prijs

55 euro

Meer informatie

Schrijf je snel in via mail femke.reynaert@gmail.com