Jus de légumes vitalisant
Ingrédients pour 2 personnes
- 2 feuilles de choux kale (choux frisés) (moyen)
- roquette
- 400 ml d' eau
Extra info
- Temps de cuisson: Court
- Difficulté: Pour débutants
- Type: Boisson
- Allergie: Sans gluten, Sans noix, Sans soja et Sans sucre
wrapper
Préparation
Mélangez dans un blender tous les ingrédients, sauf le jus de citron, jusqu’à obtenir un jus buvable. Tamisez-le afin d’enlever les fibres supplémentaires.
Ajoutez ensuite le jus de citron à votre goût.
Buvez ce jus de préférence le matin, à jeun.